苗族服飾
　　男子服飾為黑色無領，肥身對襟衣，紐扣為金屬制品，下裝已改著漢族裝。剃光頭或以長頭巾纏頭。
　　女子上裝著無領、開右襟、長及膝部長衣，僅有一紐扣，腰間綁腰帶，下穿短裙；頭頂束發，包扎一塊四方形的繡有花紋圖案的頭巾，再披一條繡有花邊尖角頭巾。巾頂還套一條長尺許的紅帶垂在背後；赤足，腿部裹繃帶。亦喜著長衣，下穿西褲，束腰。佩帶耳環，手鐲等飾物。

苗族婚姻習俗
　　苗族男女婚嫁異於其他民族，習慣是女大當婚，男大當嫁——女婿入贅。
　　苗族的結婚儀式分兩日完成。第一天，新郎穿著本民族服裝在陪郎、歌手、挑夫、護郎和帶娘（亦稱女陪郎）等5人的陪伴下，於日落時分到達女方家。進村時鳴槍鳴炮通知新娘家人。聽到回應的槍聲後方可進村。並在預定接待的人家中用過晚餐，才到新娘家舉行拜堂儀式。是夜，新郎不進洞房，全村的姑娘都來戲弄新郎，或打或捏，形式不拘，新郎不得說笑，不能還手，由陪郎出面保護。新郎在指定的房中就寢，不挂蚊帳，鋪席於地，和衣而臥。新娘在洞房就寢。翌日，新郎新娘回到夫家，舉行與第一天基本相同的結婚儀式。第三天新婚夫妻返回娘家居住。按風俗要住滿3—5年才能遷回夫家。解放後，這種風俗已有變化，如果男方家中人手少，女方婚後即回夫家居住，男女喪偶再婚不受任何歧視。
　　苗族姑娘出嫁風俗最為獨特，出嫁前一個月就要“哭嫁”，唱“哭嫁”歌，一直到出嫁，內容多為對家鄉父母、親朋好友的眷戀及對嫁到夫家後生活的擔心，形式多為母女之間，也有姐妹之間、好友之間的對唱。

苗族節日
　　苗族一年中有舊年、年仔（正月十五）、清明、端午、禾仔（六月初六）、七月半、新禾節和冬至等9個節日。苗族的舊年類似漢族的春節，最為隆重，家家戶戶都要備置年貨，出嫁女子要隨夫回娘家過年。除夕吃團圓飯，正月初一吃素或整日不進食，初二各家互相拜年。
　　農歷三月三是苗族傳統祭祖節，類似漢族的清明節，這一天家家戶戶都要殺雞宰鴨、吃三色飯，在家中祭祖，不到山上掃墓燒香。
　　農歷七月十三亦稱“七月半”，這一天，家家戶戶都要殺豬，裹豬肉山蘭粽，用有色紙剪出大小不一的紙衣，寫上家中三帶死者的姓名，用火焚化，舉行祭祖活動。

保亭苗族喪葬風俗
　　苗族人死後，要拿掉其身上金屬飾物，剪凈指甲才能入殮。葬禮一般於下午舉行，守靈者由村長或首人選定，死者親屬或親戚不參加，送葬時村裏每戶都要有人參加。死者家屬不參加送葬，但出殯時全家要跪拜。棺材置入墓穴後，家屬子女則要趕到，用白布點火燒掉死者頭發，再蓋上棺材，繞墓穴轉三圈，往墓穴中撒幾把泥土，然後下葬。如果死者生前德高望重，則鳴槍致哀，村長或首人派人到墓地守兩夜。如在外地死亡，則死於何處葬於何處。

苗族特色飲食
　　苗族日食三餐，主食是大米或玉米。蔬菜種類很少，食法與黎族無異。但苗族的木甑蒸飯和五色飯（後改為三色）是其他民族所沒有的。苗族菜式清談，把捕到的河魚或山味放進土壇裏，加入發過酵的米飯，封存兩，三個月後制成魚肉醯，是苗族人最喜愛的菜肴。苗族人忌吃狗肉，忌外人在其面前殺狗，並在其家中煮狗肉、吃狗肉等。苗族婚宴必備“芭蕉心”，即把芭蕉心切成絲，加各種調料拌炒而成，意即“火燒芭蕉心不死”，“芭蕉永遠一條心”，以表達對新婚夫婦的美好祝願。

保亭苗族語言：苗語
　　保亭苗族和全省其他各地的苗族一樣，有本民族的語言，但沒有本民族的文字，語言屬漢藏語係苗瑤語族，與廣西壯族自治區自稱金門瑤的語言基本相同。全縣的苗族都操同一種語言，口音基本相同，音位的差異微小。僅有個別地方，個別語音在發音部位和發音方法上有微小的差別。由於苗族同胞與當地黎族，漢族人民長期往來，苗族男女一般都會講本地黎語和漢語（海南話）。苗語主要分布在毛岸、毛感、新政、保城和什玲。