手机的使用很普及，大部分的人都在使用，所以说我们的生活离不开手机。智能手机能通话、玩游戏、看电影、上网、玩微信微博，还能拍照。如果我们的生活没有手机，会感到诸多不便，而随着智能手机的普及，很多人沉溺手机的现象也日益严重。小学生和青少年对外部环境的抵抗能力很弱，所以他们更容易沉溺智能手机。

        沉溺智能手机的主要原因是它的简便性、独占性和即时性。使用可以不拘泥于任何场所，能得到对方的即时反应，能迅速满足自己的表现欲望。就因为这种不受场所、时间限制的灵活自如的特点，本人就算是沉溺也是认识不到的。因此对于这点，在家照顾孩子的保姆非常着急，不知道怎样才能让孩子健康成长。

        从这里我们要知道，青少年沉溺手机主要表现为随时随地发送短信，微信，玩游戏，微博，没完没了地和同学、朋友通话聊天等等方面。发送短信、微信、微博已成为他们平时极为重要的内容，本来见面可以谈妥的事情，非要采用发送短信的形式。等不到回复，整个人就变得忐忑不安，不停地确认有没有新讯息。接不到回复时，甚至认为朋友瞧不起自己，更有甚者经常自己给自己发短信。有时孩子因忙于回复讯息，连正常的学习都受到影响，或因忘了回复导致朋友之间产生误会。

        下面就是沉溺智能手机的症状：1.只要手机离手，就变得坐立不安。2.手机电池剩一格就感到忐忑不安。3.手机费用很局。4.上课时从不关手机。5.爱不释手，也愿意花大量时间装饰手机。6.几乎没有能背下来的电话号码。7.有事没事打手机。8.家里有座机，仍使用手机。9.上课时也急于回复信息。

         手机本该是辅助我们的工具，然而我们已经快被手机奴役，尤其是青少年，还请父母们多关注孩子的手机沉溺症状。