内裤是最贴身的衣物之一，每天接触我们的私密部位。清洗内裤的方式决定内裤的干净卫生，而清洗内裤和平常的其它衣服清洗方法存在很多区别。

1、干净，冲干净

有人认为，手洗内裤最干净。专家表示，内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。机洗清洁剂容易冲洗干净，但是清洗却不能彻底。

其实，内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：“洗干净、冲干净”，至于你怎么洗，用哪种清洁剂，其实都无所谓。所以无论是哪种清洗方法，一定要记住清理干净才是王道哦!

2、洗内裤要注意和其他衣物分开

内裤紧密接触特殊生理部位，所以对于卫生的要求很高。在清洗的时候，记得内裤不能和其它衣服一起清洗，这很容易导致外界的致病菌和污染源传到内裤上。

特别是袜子很容易带有霉菌，如果和内裤一起清洗，这会让袜子上的细菌直接尤传染到内裤上。

3、洁剂如何选择

家知道，女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。

同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。另外，很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

至于生理期沾到血渍的内裤该如何清洗?刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。

4、洗完内裤要高温处理

紫外线是最好的杀菌方式，每次清洗之后最好让清洗好的内裤晒晒太阳，如果真的没机会建议不妨高温来杀毒吧!例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，千万记得不能让内裤是潮湿的，内裤记得不太适合晾在浴室里。

如果真的没机会，建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。

5、要滥用精油、漂白水

有些人喜欢用精油、漂白水来清洗内裤，认为杀菌效果会更好。不过，专家表示，精油的确有某些独特的功效，但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意残留。

建议：如果真的要干净，可以用水煮15分钟。

6、清洁方式选择

(1)清洁剂清洗：能彻底清洗，但是比较顽固的污渍是无法彻底洗净。

(2)漂白水清洗：有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意漂白水残留，对私处刺激过大。要注意。一定要冲洗干净。

(3)热水煮后洗：这是比较推荐使用的，建议每次清洗内裤的时候先用热水煮15分钟，能彻底杀菌，而且更好地清洗干净。

7、洗内裤要及时，不要留过夜

内裤要及时洗，不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌增加清洗的难度。而且内裤残留的异味容易吸引一些飞虫等昆虫。

手洗内衣的特别提醒：

肥皂揉搓3-5分钟

有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。

使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间，最好能打好肥皂后认真地搓揉3-5分钟，让细菌与肥皂水充分接触。